top of page

Şuana kadar danışanlarımda en çok  gözlemlediğim ve geri bildirim olarak aldığım şikayetler uyguladıkları beslenme programlarının sürekli aynı olması (8 kaşık sebze yemeği / ızgara+salata vb.), sebze tüketimlerini salata yemek dışında nasıl arttıracağını bilememeleri, dengeli yağ ve protein alımlarını sağlayamamaları, hem sağlıklı hem de lezzetli ve de pratik yemek yapmak konusunda yaratıcı olmak da zorlanmaları oldu.

 

İşte handelicious.co bu şikayetlerin küllerinden doğdu.  Online sistemimizin en fark yaratan özelliği lezzetli ve sağlıklı içeriklere sahip yemek tariflerinin dengelenmiş ve planlanmış ana öğünlerle bir arada olmasıdır.

Handelicious.co içeriğinde neler vardır?

  • Öncelikle size gönderdiğim anamnez formu ve tahliller incelenir. Şikayetlerinize yönelik çözüm planları yapılır.

  • Telefon veya görüntülü arama ile 1-1.5 saatlik ilk seans yapılmaktadır. 

  • Her hafta yenilenen 4 farklı beslenme programı bulunur.

  • Öğünlerde yer alan menülerin tarifleri programın içinde size iletilmektedir. Ancak mutfakla çok haşır neşir değilseniz veya mutfakta yemek yapmak için yeterli vaktiniz yoksa ulaşabileceğiniz menü alternatifleri konusunda yardımcı olunmaktadır.

  • Gün sonunda o gün yedikleriniz, öğün saatleriniz, öğün süreniz, yemeyi reddettikleriniz, adım sayınızı içeren bir gün sonu raporu göndermeniz istenir. Bu sayede sıkı takip yapılmaktadır.

 

1 aylık online danışmanlık ücreti 7500 tl (KDV dahildir)
Sepete ekleyip Iyzico güvencesiyle kredi kartı ödemesi yapabilirsiniz. Eft veya Havale tercih ederseniz
 başvurmak için info@handetekerekoglu.com adresine mail atabilir veya Whatsapp 0531 272 0428 mesaj atabilirsiniz.

AYLIK BESLENME DANIŞMANLIK PAKETİ

7.500,00₺Fiyat
KDV dahil
    bottom of page