DEMO DANIŞMANLIK

Handelicious Demo programıyla farklı bir pencereden bakmanızı kısa sürede yakın hedefler koyarak motivasyon kazanmanızı sağlamaktayım.

Farkındalıkla yeme önerileri, öğünlerinizi düzenlemenizi sağlayacak altın kurallar, tatlı tüketiminizi azaltıp tat algınızı düzenlemek, porsiyon kontrolü hakkında bilgilendirme yapmak hedeflerimiz arasında yer alıyor.

HandeliciousDemo kimler faydalanabilir?

Fizyolojik durumu ne olursa olsun (insülin direnci, hipertansiyon tiroit fark etmez)

herkes faydalanabilir. Ancak özellikle;

  • "Her hafta diyete başlıyorum ama gitmiyor"

  • "Yazın getirdiği yüklerden arınmak istiyorum"

  • "Vücudumun detoks kapasitesini arttırmalıyım"

  • "Rafine şeker tüketimim arttı; bunu azaltmalıyım"

  • "Son kilolarım kaldı ama veremiyorum"

  • "Tatilden geldim; biraz destek hiiç fena olmaz"

  • "Birisinin otokontrolüne ihtiyacım var"

  • "Fazla kilom yok ama kendime bir düzen oturtup bilinçlenmek istiyorum"

diyorsanız bu program tam size göre!

HandeliciouscoDemo nasıl ilerler?

  • Mail ile başvuru yaptıktan sonra hesap bilgileri ve doldurmanız gereken beslenme formu tarafınıza iletilir. Formu doldurup dekontu ilettikten sonra Demo Programınız oluşturulur.

  • Programınız mail adresinize teslim edildikten sonra whatsapptan iletişim kurulur ve sorularınız yanıtlanır.

  • Program süresince whatsapp üzerinden saat kısıtlaması olmaksızın iletişim kurulur.

HandeliciousDem içeriğinde neler vardır?

  • Tüm program süresince tüm iletişiminiz tarafımdan sağlanır. Bir başka diyetisyen/stajyer kontrollerinizi sağlamaz, sorularınızı yanıtlamaz.

  • 2 haftalık alışveriş ve kullanılacak malzeme listesinin tümü listelenmektedir. 

  • Programda uygulayacağınız kahvaltı, ana yemekler, şekersiz tatlı ve atıştırmalık tarifleri görselleri ve alternatifleriyle birlikte tarafına sunulur.

  • Whatsapp üzerinden saat sınırlaması olmaksızın iletişim kurulabilir.

  • Her günün sonunda Günlük Beslenme Notlarını tarafıma iletmeniz istenir. Bu beslenme notları günlük tükettiğiniz öğünler, öğün saatleri, öğün süresi, reddettikleriniz ve fiziksel aktivitenizi içerir.

  • Rafine şeker tüketimi kısıtlanır. Bu sayede tat algılarınızın değişmesi sağlanarak şeker bağımlılığının önüne geçilir.

 

14 günlük Handelicious.co Demo paketi ücreti 375 tldir.

 

Kayıt için

info@handetekerekoglu.com

adresine mail atabilir veya aşağıdaki linke tıklayabilirsiniz.